～ WorldStoneが贈る「香りで浄化」シリーズ ～
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How to Use & Recipe
使い方天然石・クラスターに数滴垂らす
エッセンシャルオイルの一番簡単でシンプルな使い方は、そのまま滴下することです。精油には揮発性があるため、時間をかけて空間に香りを放ちます。 精油の種類によって粘性の違いや揮発性の違い、香りの持ち、香りの強さも違うので、お部屋の広さなどに合わせてはじめは少量から使ってみましょう。 精油にも天然石と同様、意味合いや云われがあるので、それに合わせて天然石のクラスターやさざれにそのまま滴下するのもおすすめです。 ※天然石の中には精油に弱いものがあります。これは水に弱い天然石とほぼ同じと考えてよいでしょう。 石が水に弱くて油に強かったとしても、何度も使ううちに天然石の表面が汚れやすくなるので水洗いと乾拭きが必要となります。 水晶やアメジスト、瑪瑙などの石英系でしたら天然石の表面にほぼ問題はございません。
使い方ディフューザー・加湿器で使う
常温で自然の揮発でも香りますが、より香りを強く、早くお部屋に広めたい場合には、ディフューザーがおすすめです。 分量はお部屋の広さや器具、精油の種類にもよりますが、目安としては超音波式ディフューザーの6畳用の中に5滴前後となります。 お部屋でのアロマを楽しむ際によく使われ、加湿器の中に就寝前に入れるのもおすすめです。
使い方アロマポット(香炉)で使う
香炉を使うのも趣があります。 アロマポット(香炉)は、下部に熱源があり、上部のお皿の上にエッセンシャルオイルを滴下しておき、熱で揮発させて香りを楽しむ器具です。 電気式のものや、ミニキャンドルを使うものがあり、炎に注意が必要ですがスピリチュアルなムードを高めるのにはキャンドル式のアロマポッドがおすすめです。
使い方アロマペンダントに入れる
天然石やディフューザーなどに滴下して使えるエッセンシャルオイルを持ち歩ける優れもの。エッセンシャルオイルをペンダントとして持ち歩けるため、 お出かけ先でも香りを楽しむことができます。ペンダントから滴下することでお出かけ先の空間をお好みの状態にすることができます。 職場や車内などでとても便利です。また、滴下しなくてもペンダントなのでそのまま香りを嗅ぐだけでも気分がリラックスしたり、精神状態を安定させたり、 気持ちをクリーンアップできます。ホワイトセージやパロサント、ジュニパーベリーなどの精油で浄化、邪気払いなどにも使いやすいペンダントとしてもおすすめです。
レシピルームスプレー（100ml）の作り方
お部屋のフレグランス、浄化スプレーの作り方です。お部屋という空間をステキな空間にしてくれるスプレー、使い方はとても多岐にわたります。 たとえば就寝前のピローフレグランス、来客時などのルームフレグランス、お掃除の後のルームフレッシュナー、 瞑想、マインドフルネスの際のスピリチュアルな空間を演出するメディテーションフレグランス。そして、空間の正常化（浄化）を行うスマッジングミストとしてなど。 また、昨今の新型コロナウイルスに対してアルコールが有効であるとされることから、除菌の性能も兼ねたアロマスプレーとして使うこともおすすめです。
【1】 一般的なレシピ
【2】 除菌もできるオススメ
※【1】のレシピの場合、保存は冷蔵庫で2週間程度となり、【2】の場合は約2年となります。
レシピマスクスプレー（50ml）の作り方
マスクスプレーや、身の回りのアロマスプレーとして使う50mlスプレーの作り方です。 今やマスクは当たり前のエチケットとなり、身の回りの除菌も新しい生活様式が始まってからとても身近なものになりました。 50mlというサイズは、持ち運びがしやすく、いつでも使うことができるオススメのサイズ。 新しい生活様式で必須の除菌のプラスアルファとして、アロマフレグランス、スピリチュアルなマインドセットのオプションとしてエッセンシャルオイルを使うことをおすすめします。 オリジナルのマスクスプレーをプレゼントしてもとても喜ばれます。
【1】 一般的なレシピ
【2】 除菌もできるオススメ
※【1】のレシピの場合、保存は冷蔵庫で2週間程度となり、【2】の場合は約2年となります。
※マスクスプレーとしてお使いの場合は、エタノールの分量が多めの為、必ずスプレー後に20回程度マスクを振ってアルコール分を揮発させてから装着するようにしてください。
レシピリードディフューザー（50ml）の作り方
インテリアとしても素敵なリードディフューザー。火や電気を使わず、自然の揮発による香りでお部屋をアロマ空間にします。 スピリチュアルな用途としても使いやすく、あとから精油を追加して香りを調節して楽しむこともできて便利です。 レシピは、お部屋の広さ、精油の香りの強さ、瓶の口の広さ、リードスティックの素材によって変える必要がありますが、 一般的な分量を記載します。
【1】 一般的なレシピ
【2】 揮発スピード早めのレシピ
Oil Data
| image | 精油名 | 英名 | 香りの系統 | 香りの強さ | 学名 | 抽出部位 | 抽出方法 | 原産国名 | ノート |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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ホワイトセージ | white Sage | ハーブ系 | 中 | Salvia apiana | 葉 | 水蒸気蒸留法 | カリフォルニア州 | Middle to Top |
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パロサント | palo santo | 樹木系 | 中 | bursera graveolens | 幹 | 水蒸気蒸留法 | エクアドル | Middle |
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ペルーバルサム | peru balsam | 樹脂系 | 中 | myroxylon balsamum var. pereirae | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | エルサルバドル | Base |
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カモミールローマン | chamomile roman | フローラル系 | 中 | chamaemelum nobile | 花 | 水蒸気蒸留法 | アメリカ | Middle |
 |
ローズオットー30% | rose otto 30% dilution in jojoba | フローラル系 | 中 | Rosa damascena | 花 | 水蒸気蒸留法 | インド | Middle to Top |
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リンデンブロッサム | lindenblossom absolute | フローラル系 | 中 | Tilia cordata | 花 | 有機溶剤抽出 | フランス | Middle |
 |
キンモクセイ | osmanthus absolute | フローラル系 | 中 | osmanthus fragrans | 花 | 有機溶剤抽出 | 中国 | Middle to Base |
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エルダーフラワー | elderflower absolute | フローラル系 | 中 | sambucus nigra | 花 | 有機溶剤抽出 | アメリカ | Middle |
 |
コパイババルサム | copaiba balsam | 樹脂系 | 中 | copaifera officinalis | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | ブラジル | Base |
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バニラ | vanilla absolute | スパイス系 | 中 | vanilla planifolia | 種子 | 有機溶剤抽出 | マダガスカル | Base |
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オークモス | oakmoss absolute | 樹木系 | 強 | evernia prunastri | 苔 | 有機溶剤抽出 | フランス | Base |
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ヘリクリサム | helichrysum | フローラル系 | 中 | Helichrysum italicum | 花 | 水蒸気蒸留法 | クロアチア | Middle to Top |
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エレミ | lime | 樹脂系 | 中 | canarium luzonicum | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | フィリピン | Middle to Top |
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ライム | lime | シトラス系 | 強 | citrus aurantifolia | 果皮 | 低温圧搾法 | イタリア | Top |
 |
レモン | lemon | シトラス系 | 強 | citrus limonum | 果皮 | 低温圧搾法 | インド | Top |
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グレープフルーツピンク | grapefruit pink | シトラス系 | 中 | citrus paradisi | 果皮 | 低温圧搾法 | 南アフリカ | Top |
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ベルガモット | bergamot | シトラス系 | 中 | citrus bergamia | 果皮 | 低温圧搾法 | イタリア | Top |
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タイムリナロール | thyme ct.linalool | ハーブ系 | 中 | thymus vulgaris ct.linalool | 葉 | 水蒸気蒸留法 | スペイン | Middle to Top |
 |
クローブバッド | clove bud | スパイス系 | 中 | syzygium aromaticum | 花蕾 | 水蒸気蒸留法 | インドネシア | Middle |
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ウィンターグリーン | wintergreen | ハーブ系 | 強 | gaultheria procumbens | 根 | 水蒸気蒸留法 | インド | Middle |
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ローレルリーフ | laurelleaf | 樹木系 | 中 | laurus nobilis | 葉 | 水蒸気蒸留法 | トルコ | Middle to Top |
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ベチバー | vetiver | オリエンタル系 | 中 | vetiveria zizanoides | 根 | 水蒸気蒸留法 | インド | Base |
 |
カルダモン | cardamon | スパイス系 | 中 | elettaria cardamomum | 種子 | 水蒸気蒸留法 | インド | Middle |
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ラブダナム | labdanum | 樹脂系 | 強 | cistus ladaniferus | 樹脂 | 有機溶剤抽出 | スペイン | Base |
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ロータスホワイト | lotus white | オリエンタル系 | 強 | nelumbo nucifera absolute | 花 | 有機溶剤抽出 | インド | Middle |
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ロータスピンク | lotus pink absolute | オリエンタル系 | 強 | nelumbo nucifera | 花 | 有機溶剤抽出 | インド | Middle |
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ロータスブルー | lotus blue absolute | オリエンタル系 | 強 | nymphaea caerulea | 花 | 有機溶剤抽出 | インド | Middle |
 |
ジャスミン | jasmine absolute | フローラル系 | 強 | jasminum grandiflorum | 花 | 有機溶剤抽出 | インド | Middle to Base |
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ガルバナム | galbanum | オリエンタル系 | 強 | ferula galbaniflua | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | イラン | Top |
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アンブレットシード | ambrette seed | オリエンタル系 | 中 | abelmoschus moschatus | 種子 | 水蒸気蒸留法 | インド | Base |
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スパイクナード | spikenard | 樹木系 | 中 | nardostachys jatamansi | 根茎・根 | 水蒸気蒸留法 | ネパール | Base |
 |
マートル | myrtle | 樹木系 | 中 | Myrtus communis | 葉 | 水蒸気蒸留法 | フランス（コルシカ島） | Top to Middle |
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ネロリ | neroli | フローラル系 | 強 | citrus aurantium var.amaraa | 花 | 水蒸気蒸留法 | モロッコ | Top |
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マジョラムスイート | marjoramsweet | ハーブ系 | 中 | origanum majorana | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | エジプト | Middle to Top |
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サイプレス | cypress | 樹木系 | 中 | cupressus sempervirens | 葉・枝 | 水蒸気蒸留法 | スペイン | Middle |
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ローズマリーシネオール | rosmemary cineole | ハーブ系 | 中 | rosmarinus officinalis ct 1.8 cineole | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | スペイン | Middle |
 |
マヌカ | manuka | 樹木系 | 中 | Leptospermum scoparium | 葉・小枝 | 水蒸気蒸留法 | ニュージーランド | Middle to Top |
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ラベンサラ | ravensara | ハーブ系 | 強 | Ravensara aromatica | 葉 | 水蒸気蒸留法 | マダガスカル | Middle to Top |
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シナモンリーフ | cinnamon leaf | スパイス系 | 中 | Cinnamomum verum | 葉 | 水蒸気蒸留法 | スリランカ | Middle |
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真正ラベンダー | true lavender | フローラル系 | 中 | lavandula angustifolia | 花 | 水蒸気蒸留法 | フランス | Middle to Top |
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スパイクラベンダー | spike lavender | フローラル系 | 中 | lavandula latifolia | 花 | 水蒸気蒸留法 | フランス | Middle to Top |
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オレンジスイート | orange sweet | シトラス系 | 強 | citrus sinensis | 果皮 | 圧搾法 | イタリア | Top |
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レモングラス | lemongrass | シトラス系 | 強 | cymbopogon flexuosus | 葉 | 水蒸気蒸留法 | インド | Middle to Top |
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ペパーミント | peppermint | ハーブ系 | 強 | mentha piperita | 葉 | 水蒸気蒸留法 | アメリカ | Top |
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ティーツリー | teatree | 樹木系 | 中 | melaleuca alternifolia | 葉 | 水蒸気蒸留法 | オーストラリア | Top |
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サンダルウッド | sandalwood | オリエンタル系 | 中 | santalum album | 幹 | 水蒸気蒸留法 | インド | Base |
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フランキンセンス セラータ | frankincense serrata | 樹脂系 | 中 | boswellia serrata | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | インド | Base |
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フランキンセンス カルテリ | frankincense carteri | 樹脂系 | 強 | boswellia carterii | 樹脂 | 水蒸気蒸留法 | ソマリア | Base |
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ジュニパーベリー | juniper berry | 樹木系 | 中 | juniperus communis | 液果 | 水蒸気蒸留法 | インド | Top to Middle |
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ベンゾイン50% | benzoin absolute 50% dilution | 樹脂系 | 中 | styrax benzoin | 樹脂 | 有機溶剤抽出 | インドネシア（スマトラ） | Base |
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シダーウッドバージニア | cedarwood virginiana | 樹木系 | 中 | juniperus virginiana | 幹 | 水蒸気蒸留法 | アメリカ | Base to Middle |
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シダーウッドヒマラヤ | himalayan cedar | 樹木系 | 中 | cedorus deodara | 幹 | 水蒸気蒸留法 | インド | Base |
 |
パチュリ | patchouli | オリエンタル系 | 中 | pogostemon cablin | 葉 | 水蒸気蒸留法 | インドネシア | Base |
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イランイランコンプリート | ylang ylang complete | オリエンタル系 | 強 | cananga odorata | 花 | 水蒸気蒸留法 | マダガスカル | Top to Middle |
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クラリセージ | clary sage | ハーブ系/フローラル系 | 中 | salvia sclarea | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | フランス | Middle |
 |
ジンジャー | ginger | スパイス系 | 強 | zingiber officinale | 根 | 水蒸気蒸留法 | インド | Middle |
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ローズゼラニウム | rose geranium | フローラル系 | 強 | pelargonium graveolens | 花・葉 | 水蒸気蒸留法 | エジプト | Middle |
 |
パルマローザ | palmarosa | オリエンタル系 | 中 | cymbopogon martinii | 葉 | 水蒸気蒸留法 | インド | Top to Middle |
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ユーカリグロブルス | eucalyptus globulus | ハーブ系 | 中 | eucalyptus globulus | 葉 | 水蒸気蒸留法 | オーストラリア | Top |
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ユーカリラディアータ | eucalyptus radiata | ハーブ系 | 中 | eucalyptus radiata | 葉 | 水蒸気蒸留法 | オーストラリア | Top |
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ローズウッド | rosewood | 樹木系 | 強 | aniba rosaeodora | 幹 | 水蒸気蒸留法 | ブラジル | Top to Middle |
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バジルスイート | basil sweet | ハーブ系 | 中 | Ocimum basilicum ct.linalool | 葉 | 水蒸気蒸留法 | インド | Top to Middle |
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フェンネルスイート | fennel sweet | スパイス系 | 中 | foeniculum vulgare | 種子 | 水蒸気蒸留法 | ハンガリー | Middle to Top |
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和種薄荷(ハッカ) | japanese mint | ハーブ系 | 強 | ｍentha arvensis | 葉 | 水蒸気蒸留法 | インド | Top |
